Оздоровление на снегу
Утром в среду в Первомайском сквере прошло первое занятие по оздоровительной зимней гимнастике.
— Я пришел к такому мнению, что человек с физически здоровым телом может прожить очень долго. А наше здоровье, в первую очередь, зависит от здорового позвоночника. Именно на это мы делаем акцент. Занятия на свежем воздухе зимой помогают убить двух зайцев: мы растягиваем позвоночный столб и закаляемся одновременно, — рассказывает автор проекта «Парковая оздоровительная гимнастика» Владимир Ефремов.
По словам организатора, в Новосибирске в парк заниматься спортом чаще всего приходят люди старшего возраста. А, например, в Санкт-Петербурге собирается очень много молодежи. Возрастных ограничений нет. Единственным противопоказанием является послеоперационный период.
Источник:
http://www.nsk.aif.ru/sport/pervaya_ozdorovitelnaya_gimnastika_na_snegu_proshla_v_novosibirske
Ассоциированные медиафайлы:
1 ноября 2022 г.
Лауреатом в номинации «За вклад в укрепление межнационального мира и согласия» стала руководитель общественного движения «За сбережение народа» Александра Очирова.
9 октября 2022 г.
Уважаемый Ян Львович, от имени Общероссийского общественного Движения «За сбережение народа» сердечно поздравляем Вас с тройным праздником: 70-летним юбилеем со Дня рождения, 45-летием Вашего детища – Института кардиологии, ...
15 августа 2022 г.
Сегодня свой день рождения отмечает Гагик Геворкович Егиазарян, Генеральный директор ООО «НИИ ЛОП и НТ», лауреат премии "За сбережение народа". В этот чудесный день Мир получил замечательного, отзывчивого, элегантного, обаятельного, красноречивого, ...
5 июля 2022 г.
Сегодня отмечает Свой День Рождения депутат Государственной думы, общественный и политический деятель, доктор философских наук, со-Президент Движения, лауреат премии "За сбережение народа" и поэтесса Александра Васильевна Очирова.
1 июля 2022 г.
С 8 по 10 июля 2022 года пройдет 10-й ежегодный фестиваль здорового образа жизни «Банный спас». Фестиваль проводится по инициативе администрации Каширского района и при поддержке администрации Московской области и ...
20 июня 2022 г.
Поздравление от Андрея Борисовича Красильникова, Председателя Правления ООД "За сбережение народа":Сегодня исполняется 85 лет лауреату премии "За сбережение народа" Николаю Николаевичу Дроздову! Ученый-зоолог, профессор МГУ, путешественник, ведущий передачи "В мире ...
31 мая 2022 г.
Минобороны России совместно с Союзом писателей России выпускает в издательстве ВЕЧЕ сборник современной патриотической поэзии "ПоZыVной - Русский!"
Члены Союза писателей России со всей страны, а также из Донецкой и Луганской ...
10 апреля 2022 г.
Так назывался юбилейный концерт, посвященный 85-летию Георгия Ивановича Шорикова - заслуженного работника культуры Российской Федерации, лауреата литературной премии имени Акулова, поэта, композитора, педагога, почетного гражданина города Березовского, лауреата городской премии в области ...
