Годовщина скандинавской ходьбы в Тольятти

Уже много лет в нашей стране существует Общероссийское  Общественное Движение «За сбережение народа». Программной задачей, которого является пропаганда семейных ценностей, здорового и физически активного образа жизни, правильного питания, долголетия и экологического поведения.  Одним из спортивных направлений  ООД «За сбережение народа»  в нашей стране стала являться  «Скандинавская ходьба»,    (от англ. NordicWalking), - эффективный вид  физической активности, в котором используется определённая методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. 

Жители нашего города принимают  активное участие в ООД «За сбережение народа» и пропагандируют физически активный образ жизни, а именно  скандинавскую ходьбу. Ровно год исполнился, как действует в Тольятти школа скандинавской ходьбы «Пойдём за здоровьем», которую возглавляет мастер спорта России по лыжным гонкам, первый, в Самарской области сертифицированный инструктор по скандинавской ходьбе - Елисеева Лидия Леонидовна. Огромную пользу она приносит всем, кто приходит на её занятия, людям разных возрастов и профессий. Наши тренировки в любое время года проходят в чудесной атмосфере, которую нам дарит природа: мы видим в лесу, то белые покрывала из инея, на ветках деревьев, то первые весенние цветы,  то сочную зелень летом, то буйство красок осенью.

Под  руководством Лидии Леонидовны неоднократно проводилась уборка леса, а совсем недавно молодёжь школы высаживала молодые дубы. Сберегая своё здоровье, люди учатся беречь природу. В группах по скандинавской ходьбе, всегда позитивное, прекрасное настроение и самочувствие.  Это доступный вид фитнеса, идеальный способ восстановить и поддерживать здоровье, приобрести отличную форму. Скандинавская ходьба – это дверь в мир полноценной жизни, удовольствий от приятной физической нагрузки и общения с людьми. Ходьба проста и универсальна.

 Хочется сказать огромное спасибо Елисеевой Лидии Леонидовне и ее помощнице Сергеевой Юлии Сергеевне за их труд, целеустремленность, доброжелательность. Они передают своим ученикам энергию, любовь к природе, положительный настрой, а так же серьёзное отношение к занятиям. Если вкладываешь в своё здоровье время и силы, организм не подводит, и отвечает прекрасным настроением и самочувствием. Ещё раз поздравляем всех Тольяттинцев с годовщиной скандинавской ходьбы. Крепкого Вам здоровья и долголетия!

С уважением, Белоногова Г.П. -  участник ООД «За сбережение народа» и  Тольяттинской школы скандинавской ходьбы «Пойдём за здоровьем».

Ассоциированные медиафайлы: