День здорового образа жизни в Санкт-Петербургском государственном университете технологии и дизайна
День здорового образа жизни в Санкт-Петербургском государственном университете технологии и дизайна
Становится традицией перед проведением туристского слета, проходящего под эгидой «Дня здоровья», проводить в университете «День здорового образа жизни». Второй год подряд 11 апреля 2013 года было объявлено «Днем здорового образа жизни».
В программу мероприятия были включены:
- физкультурные пятиминутки на учебных занятиях;
- мероприятия по отказу от курения;
- измерение индивидуальных показателей артериального давления и частоты сердечных сокращений;
- анкетирование студентов по выяснению их отношения к занятиям физической культурой;
- тестирование уровня здоровья;
- консультации по рациональному питанию;
- показ видеофильмов о ЗОЖ, спортивно-массовых мероприятиях и здоровом питании, о сохранении зрения;
- спортивный праздник между общежитиями «Дорога к дружбе».
В этом году был сделан акцент на выявление отношения студентов к здоровому образу жизни. Кафедрой физического воспитания проводился опрос студентов. Доценты кафедры физической культуры, участники ООД «За сбережение народа» Стогова Елена Анатольевна и Гусельникова Елена Викторовна проводили тестирование студентов. Протестировали свое здоровье 46 студентов университета. Были подготовлены две анкеты и бланк тестирования (Тест Здоровья). Первая анкет содержала вопросы, касающиеся отношения студентов к занятиям физической культурой в вузе. Вторая – затрагивала проблемы здорового образа жизни. Бланк тестирования (предложенный С.Н.Кучкиным, 1994) использовался с целью определения уровня здоровья и количественной оценки его состояния – простой метод, не требующий сложных измерений и аппаратуры. Результаты такого тестирования должны помочь студентам сделать правильный выбор в пользу здорового стиля жизни.
Высказали положительное отношение к занятиям физической культурой 92% респондентов.
Необходимость придерживаться принципов здорового образа жизни ощущают 64% опрошенных и лишь 7% считают, что можно прожить и без этого.
Для сохранения здоровья студенты придерживаются следующих позиций:
-занимаются спортом, посещают спортивные секции – 52%;
-соблюдают режим дня – 32%;
-полноценно питаются – 32%;
-отказываются от вредных привычек – 34%;
-соблюдают санитарно-гигиенические нормы – 48%.
Вызывает серьезные опасения то, что молодежь в напряженный период обучения мало внимания уделяет правильному питанию и соблюдению режима дня.
В атриуме на 3-м этаже с 12 часов дня непрерывно демонстрировались фильмы о здоровом образе жизни, правильном питании, о сохранении зрения, о целях и задачах Общероссийского общественного движения «За сбережение народа» и об общеуниверситетских спортивно-массовых мероприятиях.
А на 1-м этаже университета все желающие могли познакомиться с продукцией для здоровья, предоставленной компанией «Арго» - партнером ООД «За сбережение народа» (в частности, продегустировать белково-витаминный комплекс «Кедровая сила «Спортивная»), а также получить консультацию аттестованного специалиста Программы «Здоровое питание – здоровье нации» Ирины Собровиной.
Просветительская работа в области здорового образа жизни в СПГУТД приобретает систематический характер, а интерес к подобным мероприятиям как студентов, так и преподавателей вуза подтверждает актуальность этой темы.
Ассоциированные медиафайлы:
