10 000 шагов для здорового сердца

В воскресенье 27 сентября в Нижнем Новгороде впервые прошла Акция «10 000 шагов для здорового сердца», которая была приурочена к Всемирному дню сердца. Региональное отделение Общероссийского общественного движения «За сбережение народа» в Нижегородской области с удовольствием поддержало это мероприятие.

Самый молодой участник акции – 4-летний Алексей Иванов – с большим интересом и азартом преодолел расстояние практически около 7 км на самокате. Такие прогулки для него не редкость, он часто совершает длинные пешие прогулки вместе со своими родителями в парках нашего любимого города и на различных городских Фестивалях.

Активные участники Движения «За сбережение народа» - Мария и Владимир Ивановы, Алена Гаврилина – рассказали об основных принципах здорового образа жизни, раздав памятки с общими рекомендациями по восстановлению здоровья, а также пригласили всех желающих на тестирование функционального состояния организма с целью определения общего уровня здоровья на мобильном комплексе ROFES. Для двух добровольцев было проведено тестирование в полевых условиях прямо на месте – до и после прогулки!

Общее настроение всех участников Акции было позитивное! Советуем каждому ежедневно совершать хотя бы 6 000 шагов! Польза для здоровья и настроения очевидна! Устраивайте такие семейные прогулки вместе со своими детьми, и тогда мы сможем верить в то, что наше будущее поколение будет активным и здоровым!

В этом году Акция «10 000 шагов для здорового сердца» прошла в четырех городах – в Абакане, Москве, Нижнем Новгороде и Санкт-Петербурге! Надеемся, что с каждой новой акции по здоровому образу жизни городов и участников будет еще больше!
Благодарим всех участников и организаторов данной Акции!

Ассоциированные медиафайлы: