События
Dec. 12, 2017, Москва
Приглашаем принять участие в VIII Съезде некоммерческих организаций России   12-14 декабря 2017 года в г. Москве в большом конференц-зале Совета Федерации ФС РФ (ул. Арбат, д. 19) состоится VIII Съезд ...
Dec. 3, 2017, Киров
  В 1992 году Генеральная Ассамблея ООН своей резолюцией №47/3 провозгласила 3 декабря Международным днем инвалидов (International Day of Persons with Disabilities) в знак солидарности в защите прав и интересов ...
Nov. 24, 2017, Елабуга
В Елабуге пройдет акция «Скажи раку молочной железы нет!» 24 ноября, в Елабужском институте К(П)ФУ состоятся лекция и мастер-класс онколога, главного врача БСМП Марата Мухамадеева. Желающие горожанки смогут ...
Nov. 16, 2017, Москва
5.10.2017 года круглосуточный познавательный телеканал "Страна" (медиа-холдинг ВГТРК) показал фильм о творчестве сопредседателя движения "За сбережение народа", философа и поэта Александры Васильевны Очировой. Это фильм, прежде всего, о ...
Nov. 16, 2017, Москва
Презентация книги "Знай и помни", изданной профессором Александром Пальцевым в соавторстве с Председателем Правления ООД "За сбережение народа" Андреем Красильниковым состоялась 1 сентября 2017 г. в Москве, в Театре Надежды ...
Nov. 12, 2017, Москва
12 ноября 2017г. в Театральном институте им. Бориса Щукина состоялось вручение награды «За сбережение народа»  Заслуженному артисту РФ, Заслуженному Деятелю искусств РФ, профессору Владимиру Владимировичу Иванову. Дух торжественного юбилейного вечера ...
Nov. 10, 2017, Богданович
В рамках реализации проекта "Сохранить чистоту планеты - в наших руках! " в Школе Здоровья и Успеха (МАОУ – СОШ № 2) стартовала акция по сбору отработанных батареек. Акцию проводят Региональный представитель ООД ЗСН ...
Nov. 9, 2017, Москва
Зажги свою звезду, пусть горы впереди,Ведь сердце, как звезда, горит в твоей груди!Зажги свою звезду, и через «не могу»,К вершине устремясь, ты выстоишь в пургу.Зажги свою ...
Nov. 7, 2017, Москва
20:19 Вторник, 7 ноября 2017   Александра Очирова, сопрезидент Общероссийской общественной организации «За сбережение народа» Повышение пенсионного возраста обсуждается уже много лет, но решиться на столь непопулярную меру администрация президента ...
Oct. 27, 2017, Москва
На конкурс «Золотое перо Руси» от Общероссийского Общественного  движения «За сбережение народа» в этом году была представлена книга «Знай и помни», написанная в соавторстве Председателем Правления Движения Андреем Борисовичем Красильниковым ...
Архив

В поисках вечной молодости

Парковая гимнастика за авторством жителя Новосибирска Владимира Ефремова дебютировала в Красноярске. С начала наступившей недели эта новая для желающих укрепить здоровье дисциплина будет проводиться еженедельно на острове Татышев в 15.00 на поляне возле павильона ГТО. Все желающие, независимо от возраста и физических возможностей, могут принять участие в сорокаминутной зарядке и оздоровить свой организм.

По словам Владимира Михайловича, совсем скоро с парковой гимнастикой познакомятся жители регионов всего Сибирского федерального округа. Недавно Ефремов ездил по Кемеровской области и Алтаю, где его детище вызвало интерес у многих. Примечательно, что система упражнений направлена на оздоровление и профилактику не только опорно-двигательного аппарата, но и всего организма в целом. Занимающиеся, по словам изобретателя методики, меньше болеют, в том числе и простудными заболеваниями.

Проведение зарядок от Владимира Ефремова в нашем городе проходит при поддержке Красспорта, новосибирского «Института Человека» и Общероссийского общественного движения за сбережение народа.

— Я занимаюсь восстановительной медициной уже давно, — поделился Владимир Ефремов. — В Новосибирске парковая гимнастика культивируется на протяжении 13 лет. Из городов вашего региона кроме Красноярска поеду в Канск, чтобы и его жители приобщились к здоровому образу жизни. Я придумал методику самостоятельно, но вся она складывалась из жизненного опыта. Ничего сложного в этих упражнениях нет, даже никогда не занимавшийся спортом человек может легко их освоить. В комплекс входят мои авторские разработки, всем известные упражнения на растяжку, а также элементы ушу, йоги, гимнастики цигун. Патентовать парковую гимнастику я не собираюсь, пусть она распространяется по стране, и как можно больше людей ей занимаются. Для чего я это делаю? Для людей. Хочу, чтобы в России было как можно больше здоровых и молодых душой и телом граждан. У меня рано умерли родители. Я же не хочу болеть, всю жизнь ищу рецепт вечной молодости и горю желанием продвигать здоровье в массы, это и есть моя мотивация. У меня бабушки в Новосибирске садятся на шпагат и сгибаются пополам, хотя до парковой гимнастики вообще никаким спортом не занимались. Сегодня у нас первая тренировка, хотелось бы побольше людей увидеть, конечно, но это только начало.

Источник:
http://www.gornovosti.ru/tema/stadion/v-poiskakh-vechnoy-molodosti94008.htm 


 

Ассоциированные медиафайлы:

Москва, Гостиничная улица, д.9А
Тел. +7 495 482 23 06
Тел. +7 495 482 28 82
E-mail: [javascript protected email address]