События
June 22, 2018, Новосибирск
Пальцев Александр Иванович, ПОБЕДИТЕЛЬ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Новосибирский государственный медицинский университет» Минздрава России, д.м.н., профессор кафедры внутренних болезней лечебного факультета, заслуженный врач РСФСР Пальцев ...
June 19, 2018, Москва
 00:12 11/06/2018 Сергей Колесников 0 786    Может ли Россия стать страной медицинского туризма? Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 23 06/06/2018 До 2024 г ...
June 12, 2018, Екатеринбург
Традиционно в Екатеринбурге проводится летний фестиваль скандинавской ходьбы. В этом году это в рамках региональной конференции и уже 4 фестиваль. Маршрут выбран необычный, по историческому центру Екатеринбурга. Команда спортсменов-любителей после ...
June 4, 2018, Москва
  Национальный фонд развития здравоохранения приглашает активистов Движения "За сбережение народа" принять участие в интернет-опросе об ответственном донорстве крови     «Ответственный донор. Эскиз к социальному портрету»: такое всероссийское исследование впервые проводится в ...
May 24, 2018, Санкт-Петербург
  24 мая 2018 года РЛС и правление регионального отделения ООД Санкт-Петербурга в седьмой раз провели баготворительную акцию - поздравление ветеранов ВОВ в Доме ветеранов № 2 Санкт-Петербурга с Днем Победы.73 года ...
May 16, 2018, Москва
Видеоотчет о международной встрече-концерте "Сбережем мир - сбережем народы", состоявшемся 16 мая 2018 года в Московском Доме ветеранов войн.
May 16, 2018, Москва
В Московском доме ветеранов 16 мая прошел концерт-встреча "Сбережем мир - сбережем народы", организованный при поддержке руководства движения "За сбережение народа". Замечательными стихами о мире и Родине открыла концерт поэт и ...
May 13, 2018, Москва
Сопредседатель движения «За сбережение народа», президент Ассоциации производителей фармпродукции и медицинских изделий академик Сергей Колесников:   - Россия должна производить свои препараты. Это вопрос лекарственной безопасности, которая даже важнее, чем безопасность военная ...
May 10, 2018, Киров
8 и 9 мая 2018 года представители общественного движения "За сбережение народа" совместно с участниками организации "Мир" (г.Котельнич) и городского досугового клуба "Виктория" (г.Киров) приняли участие в Торжественных ...
May 9, 2018, Москва
Дорогие друзья! Рад поздравить Вас  с Великим праздником – Днём Победы! Великая Отечественная Война длилась почти четыре года и стала самым крупным вооруженным столкновением в истории человечества. На фронте, простиравшемся от ...
Архив

В поисках вечной молодости

Парковая гимнастика за авторством жителя Новосибирска Владимира Ефремова дебютировала в Красноярске. С начала наступившей недели эта новая для желающих укрепить здоровье дисциплина будет проводиться еженедельно на острове Татышев в 15.00 на поляне возле павильона ГТО. Все желающие, независимо от возраста и физических возможностей, могут принять участие в сорокаминутной зарядке и оздоровить свой организм.

По словам Владимира Михайловича, совсем скоро с парковой гимнастикой познакомятся жители регионов всего Сибирского федерального округа. Недавно Ефремов ездил по Кемеровской области и Алтаю, где его детище вызвало интерес у многих. Примечательно, что система упражнений направлена на оздоровление и профилактику не только опорно-двигательного аппарата, но и всего организма в целом. Занимающиеся, по словам изобретателя методики, меньше болеют, в том числе и простудными заболеваниями.

Проведение зарядок от Владимира Ефремова в нашем городе проходит при поддержке Красспорта, новосибирского «Института Человека» и Общероссийского общественного движения за сбережение народа.

— Я занимаюсь восстановительной медициной уже давно, — поделился Владимир Ефремов. — В Новосибирске парковая гимнастика культивируется на протяжении 13 лет. Из городов вашего региона кроме Красноярска поеду в Канск, чтобы и его жители приобщились к здоровому образу жизни. Я придумал методику самостоятельно, но вся она складывалась из жизненного опыта. Ничего сложного в этих упражнениях нет, даже никогда не занимавшийся спортом человек может легко их освоить. В комплекс входят мои авторские разработки, всем известные упражнения на растяжку, а также элементы ушу, йоги, гимнастики цигун. Патентовать парковую гимнастику я не собираюсь, пусть она распространяется по стране, и как можно больше людей ей занимаются. Для чего я это делаю? Для людей. Хочу, чтобы в России было как можно больше здоровых и молодых душой и телом граждан. У меня рано умерли родители. Я же не хочу болеть, всю жизнь ищу рецепт вечной молодости и горю желанием продвигать здоровье в массы, это и есть моя мотивация. У меня бабушки в Новосибирске садятся на шпагат и сгибаются пополам, хотя до парковой гимнастики вообще никаким спортом не занимались. Сегодня у нас первая тренировка, хотелось бы побольше людей увидеть, конечно, но это только начало.

Источник:
http://www.gornovosti.ru/tema/stadion/v-poiskakh-vechnoy-molodosti94008.htm 


 

Ассоциированные медиафайлы:

Москва, Гостиничная улица, д.9А
Тел. +7 495 482 23 06
Тел. +7 495 482 28 82
E-mail: [javascript protected email address]